Insanity Deluxe in SpanishLleva tu intensidad a un nuevo nivel con el paquete completo de los ejercicios INSANITY®. Con el paquete Deluxe obtienes 2 ejercicios INSANITY más, junto con un ejercicio extra, ¡GRATIS!

Nuevo bono exclusivo Rápido y Frenético de ejercicios INSANITY®. . . ¡disponible en Team Beachbody®!

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¿ESTÁS LISTO PARA ENTRENAR CON LOCURA?
Entonces, podrías realizar el programa de ejercicios más difícil que se haya visto en DVD. Shaun T te desafía a superar tus límites con 10 discos de ejercicios que contienen ejercicios pliométricos e intervalos sin pausa. No necesitas equipos ni pesas.

EL MÉTODO DETRÁS DE LA LOCURA
El secreto de estos resultados: Entrenamiento a Intervalos Max. Shaun T tomó el entrenamiento a intervalos tradicional y lo dio vuelta; realizas series de ejercicios prolongadas de máxima intensidad con períodos de descanso cortos. El resultado: Obtienes un cuerpo de locos en 60 días.

10 EJERCICIOS DE LOCURA

  • De Locura y Prueba Física. Pon tu cuerpo a prueba para saber cuál es tu condición física.
  • Circuito Pliométrico Cardio. Quema grasa con intervalos de ejercicios pliométricos intensos para la parte inferior del cuerpo y cardio para sudar.
  • Fuerza y Resistencia Cardio. Logra fibra muscular y definición para la parte superior del cuerpo con movimientos de potencia y entrenamiento de fortalecimiento.
  • Recuperación Cardio y Recuperación Max. Shaun lo hace un poco más fácil una vez por semana para que estés listo para la siguiente ronda.
  • Puro Cardio y Abdominales. Este es un ejercicio cardio extremo sin pausas.
  • Abdominales Cardio. Intervalos explosivos de cardio y movimientos para el centro del cuerpo para lograr abdominales duros como una roca.
  • Cardio y Equilibrio para el Centro. Tómate un descanso después del primer mes y prepárate para el segundo.
  • Circuito a Intervalos Max. Más intenso que cualquier ejercicio que jamás hayas hecho.
  • Pliométrico a Intervalos Max. Trabaja las piernas hasta que pidan piedad.
  • Cardio Max y Abdominales. Alcanza tu límite.

MÁS 4 REGALOS GRATIS

  • Plan Nutricional Elite: brinda energía a tu cuerpo para que puedas hacer estos ejercicios intensos.
  • Guía de Ejercicio: breve y concisa. Queremos que hagas ejercicios, no que leas.
  • Calendario INSANITY: organizado en mes 1 y mes 2 para que controles tu progreso, establezcas objetivos y te mantengas motivado.
  • Herramientas de Apoyo en Línea GRATIS : mantente inspirado mediante el contacto permanente con expertos en ejercicio y el apoyo de compañeros.

¡MAXIMIZA TUS RESULTADOS CON EJERCICIOS AVANZADOS!

  • Entrenamiento Deportivo MAX. Ejercicios a intervalos diseñados para deportistas de elite.
  • Abdominales de Locura. Ese six pack fue solo el comienzo.

¡Más un ejercicio GRATIS!

  • Ejercicio con Pesas para la Parte Superior del Cuerpo. Porque incluso Shaun T levanta pesas ocasionalmente.

Ejercicio extra disponible en Team Beachbody®:

  • Rápido y Frenético. Cuando tienes poco tiempo, pide el ejercicio de 45 minutos comprimido en 20 minutos con este ejercicio INSANITY extra disponible en Team Beachbody.

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